O Texto abaixo foi retirado do livro:
Plástica - Quando? Por quê?
Autor: Rolando Zani.
Capítulo: I.
Páginas: 1 a 3 do livro.

A beleza física ajuda, mas não é essencial ou suficiente para deixar alguém atraente.

Uma pessoa torna-se realmente bonita quando nos transmite sensações agradáveis ao vê-la, ouvi-la ou

acariciá-la. Belo é, portanto, o que agrada aos nossos sentidos como a visão, a audição, o tato ou o

olfato.
Existem algumas qualidades que, quando bem associadas, tornam a pessoa envolvente e até sedutora. Ninguém

resiste à força do encantamento e do carisma, principalmente quando vem acompanhada de uma auto-estima

positiva. Encanto é brilho interior que parece dar a alma à beleza. Carisma é uma força que se manifesta

nos olhos, nas palavras, nos gestos ou expressão facial e que torna a pessoa afável e envolvente.
O encanto e o carisma são fatores de atração que parecem nascer com o indivíduo, mas seu desenvolvimento

depende da maneira de como cada um encara a vida e se relaciona com os seus semelhantes.

Quem possui encanto e carisma agrada sempre. A pessoa encantadora nos transmite uma sensação de paz, de

felicidade e de realização pessoal; dá a impressão de que tem uma vida plena e útil, e de que sabe usufruir

com equilíbrio de tudo o que ela pode oferecer.

A busca da beleza e da saúde é um caminho eficiente para o bem estar e para a felicidade, por isso cada um

precisa aprender a se cuidar, por dentro e por fora, para melhorar a qualidade de vida e aprimorar o

equilíbrio entre o físico e o emocional. Seguindo orientações corretas é possível o indivíduo começar a se

perceber, a se gostar e a se cuidar.

Não é a simples vaidade que leva alguém a cuidar de si; trata-se de uma questão de sobrevivência física e

psicológica. Cuidar e aprender a gostar do próprio corpo é o primeiro requisito para alguém se sentir – e

ficar – mais bonito e atraente. Os passos seguintes são preferir os alimentos que embelezam e rejuvenescem,

utilizar todo o seu potencial de energia interior, manter uma atividade adequada e saber aproveitar os

recursos atuais da medicina estética e da cirurgia plástica.

Uma pessoa pode ser considerada interessante e agradável de se conviver quando possui inteligência,

auto-estima desenvolvida, encanto, carisma e uma certa dose de enigma. Um fator que contribui para deixar a

pessoa atraente é poder revelar, a cada dia, algo de novo que parece estar guardado no seu o intimo. Não há

atração ou sedução que resista ao tédio e que sobrevivam sem a constante renovação; o tédio é o tumulo de

qualquer relação afetiva.

Hoje, a palavra sedução tornou-se sinônimo de força de atração. Todas as pessoas gostam de ser atraentes e,

até certo ponto, sedutoras. Faz parte do instinto social do ser humano. A sedução é o tempero de uma

relação afetiva gratificante, que deve ser renovada a cada dia para que não se apague a chama da atração

recíproca.

As pessoas alegres e expansivas, que transmitem a sensação de estar sempre de bem com a vida, atraem mas do

que as que exibem uma face bonita ou um corpo escultural mas que vivem tristes e insatisfeitas. A beleza,

quando não vem acompanhada do encanto e do carisma, não é um passaporte eficiente para uma vida realizada e

feliz. A beleza como valor exclusivo estar sendo a cada dia menos aceita.

Este livro é um convite e um guia para quem deseja se relacionar melhor com o próprio corpo e constitui uma

ligação entre a experiência de uma cirurgião plástico que a trinta e três anos cuida da estética de seus

clientes as atitudes de quem prefere cuidar da própria aparência como segurança e equilíbrio. Todos podem –

e devem – cuidar de sua saúde e aparência para viver mais e melhor. Cada pessoa pode ampliar seu capital de

beleza e de felicidade desde que siga orientações eficientes e seguras.



CADA PESSOA TEM A SUA BELEZA
No intimo, todo ser humano se preocupa com sua aparência; o que varia de um para o outro é a intensidade

dessa preocupação. Cada pessoa, porém, possui algum grau de beleza e deve procurar valorizá-la, expandindo

todo o potencial que a natureza lhe deu. Hoje, o conceito de beleza nada tem a ver com a perfeição; as

variações de beleza individual vem ganhando cada vez mais aceitação. Com a evolução da medicina estética e

da cirurgia plástica, todos podem se aproximar, até um certo limite, do padrão de beleza que idealiza para

si.

Cada época da historia da humanidade teve seu padrão de beleza preferido, do qual ninguém podia se afastar

sem correr o risco de ser considerado feio. Hoje, não existe um padrão rígido de beleza. Inúmeras variações

de padrões estéticos são bem aceitas em todo o mundo. Acabaram-se as normas rígidas que definiam quem era

bonito ou feio, pois em cada pessoa sempre existe nuança de beleza que pode ser explorada com perspicácia e

bom senso. Desde que a aparência seja bem cuidada todos podem, ser atraentes se transmitirem alguma

sensação de encanto e carisma, mantendo o corpo saudável em equilíbrio com o espírito desenvolvido.

Sentir-se bem com o próprio corpo não é privilégio de quem possui uma silhueta escultural ou a face

perfeita. Cada pessoa possui uma beleza exclusiva, pois ela é a única em seu corpo e alma. Ela pode até

desejar melhorar sua aparência, mas sem perder sua individualidade estética. É importante que cada um

aprenda a aceitar o próprio corpo com as imperfeições que não podem ou não desejam corrigir. Ter uma imagem

positiva do próprio corpo é mais uma questão de auto-estima de que beleza física; o importante não é o que

o espelho reflete, mas como a mente recebe.

Ter uma aparência saudável – e o quanto possível bonita – e conservá-la assim por muito tempo é atualmente

bem mais acessível. Mas esqueça o corpo escultural do modelo ou a face perfeita da atriz, pois cada pessoa

possui um padrão de beleza tão especifico que é impossível se igualar a outra.
Vivemos numa época em que quase todos desejam ficar mais bonitos, elegantes e atraentes. A aparência é uma

característica superficial, mas é a principal responsável pela primeira impressão que deixamos em alguém

que conhecemos. Muitos pretendem o impossível para sua aparência porque tornaram-se escravos da

auto-critica exagerada e se sentem inseguros em ralação a própria imagem.
Beleza e saúde constituem um direito do qual podem se aproximar, e a medicina moderna dispõem de uma enorme

variedade de recursos para quem deseja se aprimorar. Este livro é um incentivo para cada um cuidar mais d o

próprio corpo, pois, com algumas atenções especiais, é possível se expandir o capital de beleza que todos

recebem como herança genética. Não importa a fase da vida em que a pessoa se encontra; o que vale é a sua

disposição de querer melhorar.


AUTO-ESTIMA: GOSTE MAIS DE VOCÊ
Auto-estima significa sentir bem consigo mesmo; é um sentimento que brota da alma e não depende de

opiniões. Quem não desenvolveu a auto-estima pode ter uma aparência bonita ou fazer de tudo para melhorar o

máximo sua aparência e, mesmo assim, se sentir feio. Pouco adianta a aparência exterior quando a pessoa

esquece que a única fonte da verdadeira satisfação estar dentro de si. Sem uma auto-estima desenvolvida o

indivíduo pode ter uma excelente aparência e ser admirado por todos, mas não gostar de si mesmo.
A auto-estima depende muito do grau de aceitação. Para alguém se sentir satisfeito, basta estar contente

com o que é ou com o que possui. Quem tem a auto-estima desenvolvida não sente os outros como ameaça e não

inveja aqueles que tem melhor aparência. Auto-estima é na essência a capacidade de se gostar de si mesmo.

Para desenvolver a auto-estima procure pensar sempre de maneira positiva porque a mente se fortalece quando

cultivamos bons pensamentos. Procure se fixar nas características corporais que lhe são mais agradáveis,

assim seu lado negativo vai se tornando cada vez menos importante. Lembre-se de que fortalecendo o que é

bonito, o que é feio quase desaparece. Fale de modo positivo, pois as mensagens otimistas são importantes

para alimentar a energia interior. Encare as situações com otimismo, vendo sempre o lado bom dos

acontecimentos.

Gostar de si mesmo é o primeiro passo para alguém se sentir cada dia melhor. Existe diferença entre ser

bonito e sentir-se bonito, e o conceito que temos a nosso respeito tem enorme influencia em nossos

relacionamentos. O que importa, mais do que a aparência real, é como a pessoa se imagina. Aceitar as

características do próprio corpo é condição básica para se desenvolver a auto-estima. Olhar a própria

imagem pode ser algo prazeroso, inquietante ou decepcionante, dependendo de se aceitar ou não o que se vê

refletido.

Quem procura auto-estima em valores externos não atinge seus objetivos. Por isso muitos ficam frustrados

após meses de ginásticas ou de regime alimentar ou, mesmo, após uma cirurgia plástica bem conduzida é que a

auto-estima não aumenta apenas com as mudanças na aparência física. Há pessoas que fazem um esforço

incrível para emagrecer, e quando chegam ao peso desejado, percebem que nada mudou em sua vida a não ser o

próprio peso. Elas não vão conseguir obter vantagens maravilhosas prometidas pela mídia se a diminuição do

peso não for acompanhada de um aumento da auto-estima.
Nunca é cedo – ou tarde de demais – para começar a se cuidar. Todos podem sentir-se satisfeito com sua

conformação corporal, independente da idade e do grau de beleza que a natureza lhe deu. Todos podem

agradar, desde que tenha uma aparência saudável em consonância com o espírito tranqüilo. A boa aparência

não pode ser atribuída apenas aos dotes físico ou ao brilho da juventude. É também reflexo de uma interior

bem desenvolvida, que confere brilho ao semblante.


BOA APARÊNCIA SÓ TRAZ ALEGRIA
A boa aparência é um passaporte que dá livre acesso à melhor qualidade de vida e facilita a realização de

sonhos e ambições. Todos se sentem atraídos pelas pessoas bonitas ou de aparência bem cuidada. Elas

transmitem a sensação de estar de bem com a vida. A preocupação com a aparência e com a manutenção do corpo

saudável é um caminho que pode conduzir para o bem estar e para o sucesso na vida. A beleza e aparência bem

cuidada sempre trazem vantagens.

As pessoas bem cuidadas são consideradas mais confiáveis e mais amáveis. A sociedade moderna admira as

pessoas bonitas e estimula a exibição da beleza. Hoje é freqüente as pessoas, além de desejarem ficar mais

elegantes e atraentes, também se esforçarem para se cerca de gente interessante.
A boa aparência tornou-se importante para homens e mulheres pois desperta atenção, facilita promoções e

aumenta a auto-estima. Parece que existe uma associação instintiva entre o belo e o bom, assim como o feio

e mal. A beleza não tem apenas uma beleza pessoal, tem também um enfoque social.

A sociedade moderna pode estimular os homens, e principalmente as mulheres, a se sentirem insatisfeitos

consigo mesmos. Ela enaltece um padrão de beleza que poucos podem atingir. Os atuais padrões estéticos

tornaram-se mais rígidos em relação há duas ou três décadas atrás. Muitos ídolos e musas do passado não

seriam, hoje, considerados exemplos de beleza. A mídia atual endeusa a beleza e a juventude, quase sempre

associadas, e quem estiver fora desse padrão pode se sentir deslocado.

A beleza, como valor único tem pouca aceitação em nossos dias, principalmente o tipo de beleza que é mais

para ser vista do que sentida. É fácil perceber a diferença entre a beleza puramente decorativa e a beleza

competente da pessoa de boa aparência e que irradia uma riqueza interior.

A necessidade que alguns sentem de serem admirados por todos pode ser sinal de que eles não tem nada que os

sustentem de dentro para fora. Algumas pessoas não são capazes de captar sua individualidade estética e

passam a seguir, a todo custo, as tendências da mídia. Quando a preocupação com a estética torna-se

excessiva, é sinal de que existe algo de errado no equilíbrio emocional.

A aparência que ostentamos é parte importante de nosso patrimônio pessoal. Lutar por um ideal estético é um

direito de todos, desde que saiba distinguir o que é eficiente e seguro daquilo que é ilusório ou

prejudicial. A principal condição é que aparência externa reflita acima de tudo, uma saúde bem cuidada,

realçada pelo brilho da energia interior que emana da alma de quem estar feliz com a vida.


Fonte: Livro "Plástica - Quando? Por quê?"
Autor: Rolando Zani.
Editora: Manole.
25/8/2006